maio 26, 2013

Diário da reeducação física e alimentar

Depois de um tempo o diário fica sem ter o que dizer. Exceto pelos dias em que eu não obedeço o cronograma e não faço exercícios, o que aconteceu com frequência essa semana. Motivo? Entrega de trabalhos da pós. Tô com muita coisa pra ler e falta tempo pra isso. Como esse fim de semana eu estaria totalmente ocupada, optei por abrir mão dos exercícios.

Achando que iria resolver meu problema fiquei usando cinta. Só que a barriga cresce que é uma facilidade. FUEN!

Pra melhorar meu tênis tá velho e "dando líingua". Vou ter que comprar um novo essa semana se eu quiser continuar malhando com dignidade e fazendo minhas caminhadas. Não enfiei o pé na jaca com comida e agora inseri o chá de alcachofra nas minhas tardes. Dizem que faz bem para o colesterol. Vamos ver.

O cardápio da última semana de maio está aqui. Quem tiver alguma sugestão de prato para junho é só falar.

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BEIJOS
Priscilla
Priscilla

Mãe, esposa, jornalista e dona de casa. Adora cuidar do lar, de música e gatos. Aquela dos olhos coloridos.

2 comentários:

  1. Não sei se te ajuda, mas quando o frio vai chegando eu tenho mais facilidade com as sopas... é só saber escolher bem quais sopas fazer que elas podem ser grandes aliadas na R.A.

    Bjos,

    Luciana

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    Respostas
    1. Lu, as sopas entram no jantar. Essa semana que substitui por torta de legumes. No almoço não dá porque eu preciso de "sustância". hahaha

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