Durante esses anos como dona de casa eu aprendi que organizar o tempo é algo que ajuda muito a conseguir fazer tudo sem estresse. Um exemplo é como passei a organizar nossas refeições em casa e consegui economizar bastante tempo na minha rotina. Isso porque eu passava muito tempo pensando no que comer, o que oferecer ao meu filho no café da manhã ou como inovar no lanche. Quando antecipei as necessidades e pensei no cardápio, vi que ganharia mais tempo com minha família, mais tempo para trabalhar e aproveitar mais meu lazer.
Compartilho com vocês hoje os planners por refeição, iguais aos que já postei aqui diversas vezes nos cardápios. Tem opção de cardápio para café da manhã, cardápio de almoço, cardápio de lanche e cardápio de jantar.
Seguem os links para download:
- Planner almoço: https://bit.ly/37P7ZsV
- Planner jantar: https://bit.ly/3kxnQUr
- Planner café da manhã: https://bit.ly/3u4UMqc
- Planner lanche: https://bit.ly/3CCmFt4
Como usar?
Imprima e escreva o que gostaria que sua família comesse.
Qual tamanho de impressão?
Cada página de impressão é A4.
Qual é o formato de arquivo?
Este é um produto digital disponível em formato PDF. Para abrir este arquivo, você precisará do Adobe Reader.
Para abrir o PDF, você precisará do Adobe Reader (download gratuito e seguro) e para imprimir você precisará de uma impressora a cores. Você também poderá levar o arquivo até uma gráfica e pedir que imprimam para você.
Que tipo de papel usar?
Você poderá imprimir em papel sulfite A4 normal ou ainda em papel imantado com adesivação em papel couché (formato lousa).
- A cor entre o item impresso e o monitor do computador pode variar um pouco.
- Este produto é para uso pessoal, não deve ser compartilhado ou reproduzido.
- Este é um produto digital, nenhum item físico será postado para você.
Espero que gostem e aproveitem! Em breve postarei mais planners para vocês organizarem a vida!
