Guia Completo para Volta às Aulas: Dicas infalíveis para um ano escolar de sucesso

Com o início do ano letivo se aproximando, é hora de os pais se prepararem para a volta às aulas dos pequenos. A transição das férias para a rotina escolar pode ser desafiadora, mas com algumas dicas valiosas, é possível tornar esse período mais tranquilo e organizado. Confira o guia completo que elaborei com sugestões para cuidados com as crianças, escolha dos materiais, organização e lancheiras saudáveis.

Cuidados com as Crianças:

Rotina de Sono: Garanta que seus filhos estejam indo para a cama mais cedo algumas semanas antes do início das aulas. Uma boa noite de sono é essencial para o desempenho acadêmico e o bem-estar geral.

Check-up Médico: Marque uma consulta com o pediatra para garantir que as vacinas estejam em dia e discutir qualquer preocupação de saúde. Manter a saúde em dia é fundamental para um ano escolar sem contratempos. Marque também uma consulta de audiometria e exame de vista.

Conversa Aberta: Converse com as crianças sobre as expectativas para o novo ano letivo, ouvindo suas preocupações e ansiedades. Uma comunicação aberta pode ajudar a aliviar o estresse e criar uma atmosfera positiva.

Escolha dos Materiais:

Lista de Materiais Escolares: Verifique a lista de materiais fornecida pela escola e faça as compras com antecedência. Organize os itens em categorias para facilitar a identificação e garantir que nada seja esquecido. O ideal é já separar um dinheiro mensal para se antecipar às compras de material no período da Black Friday (as mochilas ficam mais baratas) e negociar descontos à vista de livros.

Mochila Ergonômica: Escolha uma mochila confortável e ergonômica para evitar problemas de saúde relacionados às costas. Certifique-se de que ela seja ajustável e tenha compartimentos suficientes para distribuir o peso de maneira equilibrada.

Roupas Adequadas: Verifique o uniforme ou o código de vestimenta da escola e providencie roupas adequadas. Lembre-se de etiquetar tudo com o nome da criança para evitar extravios.

Dicas de Organização:

Crie um Calendário: Utilize um calendário para marcar datas importantes, como reuniões de pais e eventos escolares. Isso ajudará na organização da rotina e na participação ativa na vida escolar dos filhos.

Estação de Estudo: Dedique um espaço em casa para os estudos. Mantenha-o organizado com material escolar e uma boa iluminação. Isso cria um ambiente propício para o aprendizado.

Plano de Tarefas: Ajude seus filhos a criar um plano de tarefas semanais. Isso ensina responsabilidade e contribui para uma rotina mais organizada.

Lancheiras Saudáveis:

Variedade Nutricional: Inclua uma variedade de alimentos na lancheira para garantir uma nutrição equilibrada. Frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais são excelentes opções.

Hidratação: Não se esqueça de incluir uma garrafa de água na lancheira. Manter as crianças bem hidratadas é crucial para o desempenho acadêmico e a saúde geral.

Opções Práticas: Opte por lanches práticos e fáceis de consumir. Frutas cortadas, sanduíches saudáveis e iogurtes são escolhas inteligentes. Tem várias dicas no meu canal no Youtube ou no Instagram de lancheiras que possuo.

Ao seguir essas dicas, os responsáveis podem contribuir para uma transição suave e bem-sucedida para o novo ano escolar. A organização e o cuidado com a saúde das crianças são fundamentais para garantir um ambiente propício ao aprendizado e ao desenvolvimento. Prepare-se com antecedência e faça da volta às aulas um momento positivo para toda a família. 

Como escolher e comprar roupa de cama

Escolher a melhor roupa de cama pode fazer toda a diferença no seu conforto durante o sono. Ninguém quer passar suas horas de sono em meio a lençóis que esquentam demais ou dão uma sensação de grudar no corpo. Em um vídeo que postei no Youtube, falei sobre minha preferência por roupa de cama 100% algodão e qual é a diferença nas quantidades de fios de um lençol. 

Nesse post reúno as principais dicas para te ajudar a escolher seu enxoval de roupa de cama. 

Aqui estão algumas dicas para ajudar na escolha:

Tipo de Tecido

Algodão: É uma escolha popular devido à sua respirabilidade e conforto. O algodão egípcio e o algodão pima são conhecidos por sua alta qualidade.

Linho: É respirável e absorve a umidade, sendo ideal para climas mais quentes.

Microfibra: É uma opção mais acessível e resistente a rugas, mas pode não ser tão respirável quanto o algodão.

Contagem de Fios: A contagem de fios refere-se ao número de fios por polegada quadrada. Geralmente, quanto maior a contagem de fios, mais suave e durável será o tecido. No entanto, uma contagem muito alta não é sempre indicativa de qualidade, pois a qualidade do algodão também é crucial.

Temporada: Considere a estação do ano. Lençóis mais leves, como percal ou algodão de baixa contagem de fios, são ideais para o verão, enquanto flanela ou tecidos mais pesados são melhores para o inverno.

Tamanho Adequado: Certifique-se de que o tamanho da roupa de cama corresponde ao tamanho do seu colchão para garantir um ajuste adequado.

Cuidados e Manutenção: Considere a facilidade de cuidado. Algumas roupas de cama requerem cuidados especiais, enquanto outras são mais práticas e fáceis de lavar.

Orçamento: Defina um orçamento razoável. Roupas de cama estão disponíveis em uma ampla faixa de preços e é possível encontrar opções de boa qualidade em diferentes faixas de preço.

Estilo e Design: Escolha um estilo que complemente a decoração do seu quarto. Cores, padrões e texturas podem adicionar personalidade ao ambiente.

Avaliações e Recomendações: Leia avaliações de outros compradores para ter uma ideia da qualidade do produto. Recomendações de amigos ou familiares também podem ser valiosas.

Lembre-se de que a preferência pessoal desempenha um papel crucial na escolha da roupa de cama. Algumas pessoas preferem tecidos mais leves e frescos, enquanto outras gostam de opções mais quentes e aconchegantes. Experimentar diferentes tipos de tecidos e estilos pode te ajudar a encontrar a roupa de cama que melhor atenda às suas necessidades e preferências individuais. 

Lençol de algodão ou poliéster?

A escolha entre lençóis de algodão e poliéster depende de suas preferências pessoais, prioridades e orçamento. Ambos os tecidos têm características distintas. 

Lençóis de Algodão tem como vantagens:

Respirabilidade - O algodão é conhecido por ser altamente respirável, o que significa que permite a circulação de ar, ajudando a manter a temperatura do corpo regulada durante o sono.

Absorção de Umidade - O algodão absorve a umidade da pele, mantendo-a mais seca e confortável.

Conforto Térmico - Funciona bem em diferentes climas, proporcionando conforto térmico ao longo do ano.

Já as desvantagens são: 

Amassamento: Os lençóis de algodão podem amassar mais facilmente do que os de poliéster.

Custo: Algumas opções de algodão, como o algodão egípcio de alta qualidade, podem ser mais caras.

Ao comprar um lençol de Poliéster você tem como vantagem:

Durabilidade: O poliéster é geralmente mais resistente a rugas e ao desgaste do que o algodão.

Custo: Tende a ser mais acessível do que opções de algodão de alta qualidade.

Manutenção Fácil: Geralmente requer menos cuidado e manutenção do que o algodão.

Já as desvantagens são: 

Respirabilidade: O poliéster é menos respirável do que o algodão, o que pode ser menos confortável, especialmente em climas mais quentes.

Sensação ao Toque: Alguns podem achar que os lençóis de poliéster têm uma sensação menos natural e mais sintética em comparação com o algodão.

Escolha Pessoal: Se você valoriza a respirabilidade, absorção de umidade e sensação natural, os lençóis de algodão podem ser a escolha ideal. Se você procura durabilidade, custo mais baixo e facilidade de manutenção, os lençóis de poliéster podem ser uma opção mais adequada.

Em última análise, a melhor escolha dependerá das suas preferências individuais em relação ao conforto, sensação ao toque e orçamento. Além disso, muitas vezes, a mistura de algodão e poliéster também é uma opção disponível, combinando as vantagens de ambos os materiais.

A escolha das melhores marcas de roupa de cama pode depender das preferências pessoais em termos de qualidade, estilo, orçamento e outros fatores. No entanto, algumas marcas são conhecidas por oferecer produtos de alta qualidade e design. 

Marcas de roupa de cama

Trussardi: Conhecida por sua luxuosa linha de roupa de cama, a Trussardi é uma marca italiana associada à qualidade e elegância.

Trousseau: Uma marca brasileira que oferece produtos de cama, mesa e banho de alta qualidade, com foco em design e conforto.

Santista: Reconhecida por suas opções acessíveis e de boa qualidade, a Santista é uma marca brasileira que oferece uma variedade de produtos de cama.

MMartan: Especializada em cama, mesa e banho, a MMartan é conhecida por suas coleções sofisticadas e produtos de alta qualidade.

Buddemeyer: Uma marca brasileira tradicional que oferece roupa de cama de alta qualidade e durabilidade.

Zelo: A Zelo é conhecida por sua variedade de produtos para cama, mesa e banho, com opções para diferentes gostos e orçamentos.

Kacyumara: Uma marca brasileira com uma longa tradição na produção de artigos de cama, mesa e banho, a Kacyumara é conhecida por sua qualidade e variedade de opções.

Artex: Oferecendo uma ampla gama de produtos para o lar, a Artex é uma marca brasileira que inclui opções de roupa de cama para diferentes estilos.

Döhler: Fabricante nacional e especialista em produzir artigos para casa (cama, mesa, banho e decoração), além de tecidos para mobília, indústria de calçados e soluções para os setores hoteleiro e hospitalar.

Altenburg: A maior produtora de travesseiros do Brasil também investe em roupa de cama de qualidade para diferentes estilos.

Lembre-se de que a "melhor" marca pode variar dependendo das suas preferências específicas. Algumas pessoas valorizam a durabilidade, enquanto outras procuram por designs mais modernos ou preferem opções mais acessíveis. Recomenda-se verificar as avaliações dos clientes e experimentar produtos de diferentes marcas para encontrar aquelas que melhor atendam às suas necessidades e gostos pessoais.

Lojas que vendem roupa de cama

Existem várias lojas no Brasil que oferecem uma ampla variedade de opções de roupa de cama. A escolha da melhor loja pode depender das suas preferências pessoais, orçamento e necessidades específicas. Aqui estão algumas lojas populares no Brasil onde você pode encontrar uma boa seleção de roupa de cama:

Vida e Cor: Oferece uma variedade de produtos para casa, incluindo lençóis, edredons e travesseiros. O e-commerce foi lançado em 2008 focado em vender produtos de marcas famosas com preços muito menores que as outras lojas.

MMartan: Conhecida por sua variedade de produtos de cama, mesa e banho, a MMartan oferece opções de alta qualidade e design sofisticado.

Zelo: Especializada em produtos de cama, mesa e banho, a Zelo oferece uma ampla gama de opções, desde lençóis até colchas e edredons.

Riachuelo: Uma grande rede de lojas de departamento que oferece uma variedade de produtos para o lar, incluindo roupa de cama a preços acessíveis.

Camicado: Especializada em artigos para casa, a Camicado tem uma boa seleção de roupa de cama, incluindo conjuntos de lençóis e acessórios.

Pernambucanas: Uma loja de departamento que oferece uma variedade de produtos para o lar, incluindo roupa de cama a preços acessíveis.

First Class: Loja especializada em roupa de cama, mesa e banho, possui variadas marcas e preços competitivos.

Lembre-se de verificar as políticas de devolução, as condições de entrega e as avaliações dos clientes ao escolher uma loja. Muitas dessas lojas também têm presença online, o que pode facilitar a comparação de preços e a leitura de avaliações antes de fazer sua escolha.

Espero ter ajudado!

*Nenhum desses links é pago ou gera comissão.

Fotos: Pixabay

Cronograma de Limpeza 2024 - Casa Sempre Limpa

Quem me segue aqui sabe que eu faço uso do cronograma de limpeza para manter a rotina da minha casa sempre limpa. O cronograma de limpeza é uma ferramenta essencial para manter um ambiente limpo, organizado e seguro. Sua importância é multifacetada e abrange diversos aspectos:

Higiene e Saúde: Manter um cronograma de limpeza regular ajuda a eliminar sujeira, poeira, germes, bactérias e alérgenos do ambiente. Isso reduz o risco de infecções, alergias e outros problemas de saúde relacionados à sujeira.

Longevidade dos Materiais: A limpeza regular pode aumentar a vida útil dos móveis, pisos, tapetes e outras superfícies, uma vez que evita o acúmulo de sujeira e danos decorrentes disso.

Ambiente Agradável: Um espaço limpo é mais agradável de se estar. Ele cria uma atmosfera mais acolhedora e agradável para as pessoas que o utilizam.

Segurança: A sujeira e a desorganização podem representar perigos, como escorregões e quedas. Manter o local limpo ajuda a reduzir os riscos de acidentes.

Eficiência: Um ambiente limpo e organizado facilita a realização de tarefas. Você pode encontrar as coisas mais facilmente e trabalhar de maneira mais eficiente em um espaço limpo.

Produtividade: Em ambientes de trabalho, a limpeza e a organização podem aumentar a produtividade dos funcionários. Um local de trabalho limpo e bem organizado pode reduzir o estresse e distrações.

Boa Impressão: Em ambientes comerciais, como empresas e estabelecimentos comerciais, um ambiente limpo e bem cuidado cria uma boa impressão nos clientes e visitantes. Isso pode impactar positivamente a reputação e os negócios.

Cumprimento de Regras: Em certos setores, como o de alimentos e saúde, existem regras de higiene que devem ser cumpridas. Um cronograma de limpeza é essencial para cumpri-las.

Sustentabilidade: A manutenção regular do ambiente reduz a necessidade de substituir materiais e objetos com frequência, o que contribui para a sustentabilidade ao reduzir o desperdício.

Bem-estar Mental: Um ambiente limpo e organizado pode ter um impacto positivo no bem-estar mental das pessoas. A desordem e a sujeira podem causar estresse e ansiedade, enquanto a limpeza e a organização promovem um ambiente mais tranquilo.

Portanto, um cronograma de limpeza é fundamental para manter a qualidade de vida, a saúde e o bem-estar das pessoas, bem como para manter espaços de trabalho, residenciais e comerciais funcionais e seguros.

Hoje libero a nova versão do meu cronograma de limpeza. A versão 2024 vem com a chancela "Casa Sempre Limpa" para que você nesse novo ano consiga manter tudo em ordem, limpo e com tempo para viver!

Você pode baixar e imprimir o Cronograma de Limpeza 2024 também.

Como executar o Cronograma?

Gravei um vídeo explicando cada detalhe e passo a passo, para que você e sua família possam fazer sem pesar nenhum lado.

Clica aqui e assista ao vídeo Cronograma de Limpeza 2024 - Casa Sempre Limpa.

Como lavar roupas de banho

Depois do banho, nada melhor do que se enrolar em uma toalha macia e limpa! Mas para ter essa sensação é preciso lavar essas peças com frequência. Além de ter uma recorrência correta, manter as toalhas bem limpas faz com que elas tenham uma durabilidade maior. Lavar suas toalhas de banho não precisa ser complicado ou demorado. 

Mantenha suas toalhas limpas e macias com estas dicas de como lavar toalhas de banho. 

Quando ficam penduradas úmidas as toalhas podem se tornar um terreno fértil para bactérias e mofo. Toalhas de corpo e de rosto precisam ser lavadas regularmente para ficarem limpas e cheirosas.

Produtos para lavar toalhas

Sabão em pó ou líquido

Amaciante

Vinagre branco

Bicarbonato de Sódio

Removedor de manchas em pó

PASSOS PARA LIMPAR TOALHAS DE BANHO

• Lave as toalhas brancas, coloridas e escuras separadamente na máquina de lavar para manter a cor. Não lave com roupas e não sobrecarregue a máquina de lavar: obedeça o limite de quilos e deixe bastante espaço para suas toalhas para que fiquem bem limpas. Lotar de peças faz com que o sabão e o movimento da água acabem não tirando a sujeira direito ou a acumulando em cantos específicos.
• Se tiver a opção, use água morna com sabão em pó. Quem possui máquina com aquecimento da água tem a facilidade, mas quem não tiver pode deixar as toalhas de molho no tanque na água morna.
• Há quem diga que o amaciante deixa um acúmulo nas fibras da toalha e reduz a absorção. Mas já foram feitos inúmeros testes que comprovam que basta utilizar a quantidade certa, que isso não acontece.
• Há quem recomende a utilização do vinagre de álcool no lugar do amaciante. Existem especialistas que dizem que o vinagre não desinfeta ou que estrague as peças da máquina de lavar pelo PH alcalino. Mas também já foi comprovado que também ajuda a limpar e, aliado ao bicarbonato de sódio, pode tirar manchas.
• Adicione  removedor de manchas em pó para realçar a cor e ajudar a remover gordura e sujeira, ainda que suas toalhas não estejam com manchas. 
• Lave em um ciclo de lavagem suave que reduz a velocidade de centrifugação. Isso faz com que as fibras durem mais e fique mais macia.

Opcional: execute um ciclo de enxágue extra. Isso ajuda a remover qualquer acúmulo de amaciante ou sabão. Quando não se tira direito, as toalhas ficam ásperas e menos absorventes.

Retire da máquina de lavar, agite e estique todas as bordas da toalha para ajudar a remodelá-las. Não deixe suas toalhas muito tempo na máquina de lavar. Se não tiver como secar na máquina, pendure-as sem pregador.

Dica de ouro: borrife uma misturinha de óleo essencial com água antes de guardar, se tiver utilizado vinagre de álcool no lugar do amaciante.

QUAL A FREQUÊNCIA DE LAVAGEM?

Diariamente  – para toalhas de mãos usadas regularmente.

Semanalmente - para toalhas de mão usadas esporadicamente.

Semanalmente ou duas vezes na semana - para toalhas de banho

Com essas dicas simples, você pode manter suas toalhas com cheiro de frescor e ajudá-las a durar mais tempo. Afinal, não há nada como se aconchegar em uma toalha de banho recém-lavada no final do dia.

ORGANIZAÇÃO DAS TOALHAS 

Para quem tem filhos a dica é organizar as toalhas por cores para que não haja discussões ou trocas desnecessárias que possam ocasionar em lavagens extras. 

Aqui em casa dividimos as dores escuras para homem e clara para a mulher. 

Olha esse post e aprenda mais: Dia na lavanderia + misturinha pra sapatos

Como limpar cortinas e persianas

Cortinas sujam com muita facilidade, afinal ficam nos locais mais expostos da casa: as janelas. Embora possam parecer limpos, elas acumulam sujeira e poeira que entram pela rua, gordura e mãos sujas e ainda absorvem odores de toda a casa, como animais de estimação e aromas de cozinha, que com o tempo os deixam menos limpos e frescos.

Como limpar um objeto que esconde tanta sujeira? Vou te ensinar agora!

COMO LIMPAR CORTINAS

1. Verifique as instruções de lavagem.
2. Remova cuidadosamente das hastes.
3. Remova quaisquer ganchos.
4. Lavagem à mão – use água fria e detergente neutro, lave cada cortina separadamente, usando a cuba ou banheira; ou
5. Lavagem suave na máquina – use água fria ou morna, siga as instruções na etiqueta, use detergente neutro, não sobrecarregue a lavadora, pois isso causará vincos.
6. Secar – pendure no varal com a parte de trás da cortina voltada para o sol para evitar danos causados ​​pelo sol ou seque na máquina usando um ciclo curto e delicado.
7. Remova os tecidos pesados ​​da lavagem enquanto estiverem levemente úmidos, isso evitará muitos vincos. Se houver muitos vincos, você pode removê-los, no entanto, eles cairão dentro de uma semana ou mais. Passe a ferro do avesso.
8. Pendure as cortinas de volta. 

COMO LIMPAR PERSIANAS

Nas verticais, aspire usando o pequeno acessório de escova ou use um espanador de mão para remover a poeira. Não use água isso vai causar inchaço e mancha.

Para limpar as persianas horizontais, use luvas de algodão ou uma meia sobre a mão para limpar cada ripa ou, alternativamente, um espanador específico para isso.

Manutenção:

Ao abrir cortinas diariamente, dê uma sacudida nelas, isso removerá um pouco de poeira.

Aspire cortinas e persianas durante sua rotina de limpeza regular, usando uma escova macia.

Espanador de persiana

Existem vários modelos no mercado, mas fique de olho nas melhores especificações: cobertura de microfibra, de preferência removíveis que podem ser lavados na própria máquina de lavar.

Quanto aos fabricantes: existem diversas marcas, mas a mais fácil de se achar é o da Flashlimp, que é vendido em grandes redes. Aliexpress, Amazon, Mercado Livre e Leroy Merlin são algumas lojas que vendem esse produto.

4 formas de limpar box blindex

Era uma vez um blindex limpinho que com o passar do tempo foi ficando fosco e quando você viu era sujeira! Calma que eu te ajudo! Mancha no box nunca mais! Ter um box blindex é a coisa mais linda, não é? Dá aquela sensação de amplitude e banheiro limpo. Porém quando a sujeira gruda nele, o box blindex manchado não é nada bonito de se ver. A gordura do corpo e dos cosméticos fica toda nele. Mas existem maneiras de limpar o blindex sem esforço!

São quatro opções - você escolhe a que for melhor para você.

• esponja de aço + removedor
• esponja de aço + Ajax Fresh Lemon
• esponja amarela + detergente
• esponja comum + pasta rosa

No vídeo baixo eu te ensino quatro formas de limpar blindex sem esforço que tiram, sim, toda a sujeira grossa do vidro do chuveiro. Nessas quatro formas você escolhe a sua favorita - eu separei na legenda os que acho melhor para cada tipo de sujeira (opinião minha, porque todos funcionam para sujeira grossa, só que uns demandam mais esforço). 

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Essa não foi a primeira vez que ensinei a limpar blindex. Já mostrei meu modo manutenção do blindex em outro vídeo. Basicamente a esponja de aço, popularmente conhecido pela marca mais famosa Bombril, retira a sujeira de maneira muito fácil. E não risca quando é a esponja mais fina - a tal lã de aço. A palha mesmo é a grossa e não deve ser usada, viu?

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Espero ter ajudado vocês a limpar mais esse cantinho de casa. Quem fizer as dicas conta aqui!

10 passos para fazer speed cleaning

Eu sempre fui adepta da limpeza rápida, mas em 2017 aprendi um termo em inglês, bonito, chamado speed cleaning, que significa a mesma coisa, mas bloguísticamente falando ele é mais atraente. Então o speed cleaning passou a ser constante no meu palavreado. A limpeza rápida de casa é algo que muitos querem, seja porque não gostam de limpar ou porque não tem muito tempo ou gostariam de ter tempo extra.

Pode parecer simples, mas dar conta da casa em 15 minutos, 30 minutos ou uma hora é um desafio e para cumpri-lo é preciso alguns macetes. Compartilhei 10 deles com vocês:

1- Esqueça o celular

2- Use um timer

3- Separar material de limpeza em cestinhos por cômodo

4- Separe a limpeza por zonas

5- Recolha o que está fora do lugar e reúna em um cesto

6- Tenha acessórios que facilitem a rotina de limpeza

7- Tenha produtos multiuso

8- Tenha uma misturinha em spray que limpe de tudo

9- Durma com a casa em ordem

10- Mude sua postura em relação a sua casa;

Não necessariamente você precisa fazer os 10 passos, mas eles facilitam e te ajudam a deixar a casa organizada e limpa mais rapidamente. Eu consigo deixar minha casa arrumada e limpa antes de ir trabalhar. Há dias que tenho meia hora, dias que tenho uma hora ou até duas! São esses passos que me ajudam a não viver no caos e tornar possível ter um lar limpo e organizado. Tenho filho pequeno, em uma fase tensa, o que me faz reduzir muito o tempo limpando a casa. É em uma soneca dele que organizo tudo, então precisa ser rápido. 

No vídeo de hoje do canal contei em detalhes cada ponto desse e por que é tão importante cumpri-los à risca. Clica abaixo para assistir e não esqueça de se inscrever lá no canal!

Falando de dinheiro

Muitos brasileiros desejam saber como fazer sobrar dinheiro no final do mês. Em tempos de alto endividamento e inadimplência (que atingiu 59,2 milhões de consumidores no final de março, segundo SPC Brasil e CNDL), é válido discutir: por que é tão difícil fazer sobrar para usar com aquilo que realmente importa? De acordo com o presidente da Associação Brasileira de Educadores Financeiros (Abefin), Reinaldo Domingos, a maioria das pessoas deixa para poupar para os seus sonhos quando – e se – sobrar dinheiro no final do mês, algo difícil de acontecer, já que a quantia disponível na conta, sem objetivo atrelado, é comumente utilizada sem planejamento.

“As pessoas precisam mudar a forma de pensar o orçamento mensal. Ao invés de esperar ou tentar fazer com que sobre dinheiro, devem resgatar aquilo que realmente desejam em sua vida, seus sonhos e metas pessoais e familiares, e poupar para isso dinheiro em primeiro lugar. Não é uma questão de números ou de incrementar a renda, e sim de ter novos hábitos, mais conscientes”, orienta Domingos.

Segundo o especialista, muitas pessoas abandonaram o hábito de sonhar, talvez pela correria do dia a dia ou pelo medo de não conseguir realizar. Por isso ele desenvolveu a metodologia DSOP, que direciona para a conquista dos sonhos por meio de seus quatro pilares – Diagnosticar, Sonhar, Orçar e Poupar – e sugere uma nova forma de organizar o orçamento financeiro: ao invés de Ganhos (-) Gastos = Lucro/Prejuízo, fazer Ganhos (-) Sonhos (-) Gastos.

“Ter educação financeira não é fazer sobrar dinheiro no final do mês, e sim poupar em primeiro lugar para conquistar o que realmente importa e, então, readequar o padrão de vida para o que sobrar. É possível ter constantes realizações, conquistas de sonhos de curto, médio e longo prazo, mudando apenas a forma de lidar com as finanças”, afirma o educador financeiro.

A orientação é que, logo que receber o salário, a pessoa já retire a quantia mensal necessária para a realização dos sonhos, colocando o montante na melhor opção de investimento de acordo com o prazo. “Ou seja, ao invés de fazer sobrar, é preciso poupar para o que realmente importa, antes de gastar”, orienta Domingos.

Dinheiro do casal

Muitas famílias não tem organização financeira e o dinheiro de um é apenas o dinheiro de um, não da família. Para que o orçamento seja planejado é preciso diálogo. Quando falamos de finanças para casais, é importante cuidado para evitar brigas, o que é muito comum.  Essa informação é bastante preocupante, já que demonstra uma grande possibilidade de problemas relacionados ao dinheiro no futuro. Isso porque, a primeira dica em relação ao tratamento do dinheiro do casal é sempre muito diálogo, mas isso também não ocorre.

O mais adequado é construir um orçamento familiar baseados nos sonhos e objetivos da família. Também é muito importante que ocorra o quanto antes a definição de regras financeiras a serem seguidas, como quem paga o quê. Contudo, essas regras devem ser alvos de constantes reavaliações. Para o casal, algumas questões se mostram fundamentais, como a questão de como dará a divisão das contas. É possível ter uma conta conjunta para que esses compromissos sejam pagos. Porém, acredito que seja interessante avaliar a possibilidade de cada um ter sua conta corrente, definindo os limites, pois cada um pode ter seus próprios gastos.

Já, quando o assunto é investimento, esse deve ser feito em conjunto, pois, assim, se poupa mais dinheiro e obtém melhores resultados. Só tratando de forma diferenciada a questão da aposentadoria, já que esse investimento deve ser separado para cada um, lembrando que, quem não construir sua aposentadoria, um dia, terá que pedir dinheiro para alguém, certo? O segredo, então, é colocar tudo na mesa, nunca esquecendo que o assunto mais importante a ser conversado não são as despesas, e sim os sonhos e desejos individuais e coletivos. É muito comum os sonhos serem deixados de lado, mas, acredite, esse é um erro capital de milhões de casais.

É importante estar atento, colocando sempre, no mínimo, três sonhos – curto (até um ano), médio (de um a dez) e longo prazo (acima de dez anos) –, todos acompanhados de informações básicas, como quanto custa e quanto será guardado mensalmente. Caso contrário, não serão sonhos, e sim verdadeiros pesadelos para os casais, podendo “esfriar o relacionamento”.

É preciso reforçar que, mesmo tendo contas separadas, quando se opta pelo casamento, é preciso não discriminar quem ganha mais ou menos. Trata-se de uma família e, neste caso, a receita deve ser pensada e somada para todos que dela participam. Assim, se deve definir um limite de gasto para cada um e fazer com que ele seja respeitado. Caso isso não ocorra, deverá ser motivo de diálogo.

Veja algumas orientações do especialista:

1. Reuniões frequentes entre o casal para debater as finanças, porém, diferente do que ocorre frequentemente, esse não deve ser um momento apenas de tensão, mas sim de projeção;

2. Estabeleçam sempre sonhos de curto, médio e longo prazos, lembrando que se deve ter objetivos coletivos e individuais;

3. Um ponto que geralmente é foco de divergências é o padrão de vida que o casal leva, assim, faça um diagnóstico financeiro e, com os números reais da vida financeira, ajuste o padrão dentro dessa lógica;

4. Outro motivo de briga é o fato de um dos parceiros ser mais acomodado. É importante entender que cada um possui um estilo, assim, recomendo a busca de um meio termo, com regras bem estabelecidas e não ficar batendo sempre na mesma tecla;

5. O ponto fundamental é que, quando só um dos parceiros trabalha externo, também deve se ter a preocupação com a vida financeira em longo prazo, no caso aposentadoria;

6. Caso tenham filhos, é preciso inclui-los na conversa sobre dinheiro e, mais do que isso, também devem chegar a um acordo sobre como será a educação deles em relação às finanças;

7. Se um dos parceiros fez alguma ação errada em relação ao dinheiro, lógico que haverá um nervosismo inicial, por isso, tente deixar o debate para um momento no qual já conseguiu se acalmar um pouco e refletir sobre o ocorrido. Contudo, não finja que nada ocorreu, guardar pode causar “estouros” futuros;

8. Lembrem-se, é nas dificuldades que vemos com quem realmente podemos contar. Assim, em caso de crise financeira, em vez do distanciamento, o ideal é buscar estar mais perto de quem gostamos.

Ações pontuais

Aqui em casa estabelecemos uma organização nos pagamentos e cada um fica responsável por uma conta. Caso um mês fique mais apertado para o outros, a divisão continua sendo feita de maneira justa. No entanto, o que mais vejo de importante aqui é que não gastamos além das possibilidades. Isso significa não usar muito o cartão de crédito. Usamos eles apenas em compras internacionais relevantes ou em valores mais altos, que parcelamos. O que der para passar no débito nós passamos. Se não tem em conta, não compramos. Fim.

As moedinhas também vão para um fundo de reserva que no final do ano segue para a poupança. Esse fundo de reserva já nos salvou em meses que a grana estava curta devido a um reajuste na luz, por exemplo, e era o dinheiro do pão da semana ou uma passagem de metrô. Estabelecemos limites de gastos para mercado e contas habituais. O que sobra vai pra poupança. Somos bem controlados em gastos, apesar de ter filho pequeno (quem tem sabe que toda hora surge algo pra comprar).

No vídeo abaixo conto algumas dicas e formas como lidamos com dinheiro aqui em casa:

Como dobrar guardanapo

Um dos posts mais pedidos é o passo a passo para dobrar guardanapo. Toda vez que vamos receber alguém aqui em casa gosto de fazer uma mesa posta bem bonita e a disposição do guardanapo é algo que atrai bastante e visualmente torna a sua mesa especial. Antes de mais nada recomendo adquirirem portas guardanapos. Mesmo o mais simples ajuda na ornamentação do tecido.

Falando nisso, vocês podem escolher diferentes modelos de tecido, mas nunca usem os de papel. Tecido sempre dá uma valorizada! Recomendo também terem mais de uma cor para variarem. Bom, feito isso, sei que vocês querem saber como sobrar, não é mesmo? Fiz um vídeo com alguns modelos que mais uso aqui em casa e que mais receberam elogios.

Nele você aprende como dobrar guardanapo e começar a fazer uma mesa posta simples e bonita.

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Como tirar sujeira e gordura do blindex

A dica de hoje é pra ajudar muitas pessoas que não sabem como limpar box blindex. Vidro é algo que precisa de cuidado, principalmente em locais que acumulam gordura como cozinha e banheiro. Nesse último, em especial, é algo bem chato, porque não percebemos que acumula e na hora de limpar fica aquele sufoco, não é? Por isso compartilho com vocês o que aprendi com a internet, mãe e diaristas que passaram pela minha casa.

Em primeiro lugar você deve manter uma rotina de limpeza do seu box. Uma vez por semana é sempre bom limpar seu blindex, quanto menos acumular sujeira melhor. Mas se você tiver apenas um dia por mês, faça. Adiar é que o problema. Mesmo que ele pareça limpo mantenha a higiene dele em dia. Não espere pra ver a marca amarela pra pensar em tirar.

Aqui em casa uso:

• Bombril fino (não aquele grosso)
• Ajax Fresh Lemon
• Sabão de Coco em pasta
• Esponja que não risca

A Scotch-Brite tem uma esponja verde voltada à limpeza do banheiro, vocês podem usar ela ou uma que não risque de qualquer marca. O sabão de coco em pasta é recomendado por ser barato e mais fácil de limpar o vidro.

Passo a Passo:

1. Com o vidro seco, pegue o bombril seco e esfregue o vidro todo para tirar a sujeira. Ali você já vai perceber que sai bastante gordura do vidro e resíduos de shampoo, condicionador e sabonete. 
2. Após isso, pegue a esponja seca e molhe na parte macia o Ajax Fresh Lemon e esfregue novamente o vidro todo. 
3. Deixe de molho uns 10 minutos.
4. Molhe a esponja e, com a parte mais grossa dela, esfregue o vidro, enquanto joga água (você pode usar o chuveirinho pra ajudar). Retire todo o produto do vidro.
5. Depois lave a esponja e passe nela o sabão em pasta e limpe o vidro dentro e fora. 
6. Enxague em seguida e retire o excesso da água com rodo.
7. Deixe secar naturalmente.

Se seu box está muito encrostado de gordura, uma vez por semana limpe o vidro dele com removedor (Zap Clean, Faísca, qualquer um). Basta um pano seco e removedor no vidro seco. Faça isso semanalmente até que vá clareando. E a manutenção da limpeza faça como no passo a passo acima.

Dessa forma o seu blindex vai ficar sempre limpo, brilhando e com cara de novo! Agora você já sabe como limpar box blindex e pode ficar sossegada na rotina de limpeza!

Espero ter ajudado vocês!

Como deixar fogão inox limpinho

Quando casei sempre fui metódica coma s coisas do lar. Limpar fogão era uma delas. Gostava de ver o inox brilhando e cuidava pessoalmente dessa parte. Lembro de já estar no segundo ano de casada e minha sogra pedir o segredo de manter o fogão sempre novo, já que o dela que era mais novo que o meu estar manchado. Não tinha segredo, era sempre não deixar a gordura acumular. Nessa época eu só usava o Veja Multiuso com Álcool, pra limpar inox.

Passava ele com pano seco e depois o mesmo pano úmido e secava com papel toalha. Mas eis que contratei uma diarista, porque o trabalho estava mais pesado e, como estava ganhando mais, poderia me dar ao luxo de uma pessoa vir aqui uma vez na semana. Só que ela cagou meu fogão. Não sei o que ela fez, mas meu fogão estava riscado, manchado e pavoroso. Além de a dispensar, tive que bolar outras formas de limpar fogão.

Foi então que cacei outras soluções. Comecei pelo desengordurante e gostei. Testei diversas marcas e todas funcionam, como Veja, Cif e Mr. Músculo. O segredo está em como aplicar, por isso leia atentamente o rótulo desses produtos. Panos de microfibra são essenciais pra limpeza da casa e fazem um excelente trabalho com esse tipo de produto.

Outra solução encontrada e que vem ajudando a remover as manchas do inox é vinagre de álcool. Apesar do cheiro, ele evapora rápido e mantém as propriedades do vinagre em funcionamento. Não precisa misturar nada, basta passar no inox e deixar lá. Ele tem esse poder desengordurante e também de eliminar manchas. Aos poucos meu fogão vem ficando como era, mas os riscos no inox estão lá, infelizmente. O importante é que estou conseguindo fazer ele ficar como era, brilhante e sem manchas. 

Veja abaixo três formas de deixar o seu fogão inox limpinho e sem manchas.

Como limpar com Veja Cinza (inox) - para sujeiras superficiais:

- Um pouco de veja e esfregar com pano seco

- Vir com pano úmido e retirar o produto

- Secar lustrando com papel toalha até que o inox fique bem seco e sem mancha

Como limpar com desengordurante - sujeira pesada:

- Borrifar o desengordurante e deixar agir por pelo menos cinco minutos

- Esfregar com pano seco retirando toda a sujeira

- Passar pano úmido e tirar o excesso do produto

- Secar lustrando com papel toalha, até que fique bem seco

Como limpar com vinagre de álcool - sujeira leve a moderada

- Passar vinagre em toda superfície e deixar agir por uns minutos

- Passar pano seco e ir limpando o inox

- Passar outro pano seco sem o vinagre e secar

- Finalizar lustrando com papel toalha

Ao invés do pano seco (aqui uso o Scott Duramax), você pode usar uma esponja que não risca, específica para isso. Não use escovinhas, porque podem arranhar seu inox. Manter uma rotina de limpeza dele também é importante, por isso escolha um dia certo para limpar o fogão de jeito e mantenha ele sempre sem sujeiras se possível.

Muita gente não sabe, mas as fabricantes de eletrodomésticos pedem que não se ponha nenhum protetor de fogão na base inox, como papel alumínio o ou papel toalha. Eles, além de mancharem, podem causar acidentes domésticos junto ao fogo.

Espero ter ajudado vocês. É assim que faço aqui em casa e é assim que ele se mantém sempre limpinho.

Como tirar manchas de bebidas das roupas

Não tem nada mais chato do que você está tomando um café e derramar ele em cima de você mesma. Além de desperdiçar comida, fica o prejuízo da mancha na roupa. Mas nem tudo é sofrimento, porque existem muitas soluções para que nossas trapalhadas não fiquem marcadas nas peças. Seja vinho, chá, sucos ou refrigerante, elas têm cura! Eu mesma fui a rainha de derramar café quando comecei a trabalhar em redação. Sempre ficava uns pingos na calça ou na gola da camisa. 

Vou ensinar pra vocês alguns truques que aprendi com minha mãe. Não precisa ser expert ou dona de casa mega experiente.

- Café: Misture ½ colher de sabão em pó e duas colheres de água oxigenada em cima da mancha. Deixe uns minutos, enxague e esfregue com o sabão habitual de lavagem.

- Chá: Misture três colheres de água sanitária pura (não vale aquela com cloro), duas colheres de Lysoform e ½ colher de desengordurante (aqui usamos o Veja). Se a roupa for colorida não use a água sanitária. Deixe uns minutos, enxague e depois lave como de costume.

- Leite com chocolate: Misture uma colher de sopa de sabão em pó e três colheres de detergente incolor até fazer uma pasta e passe na região manchada. Deixe uns minutos e lave como de costume.

- Refrigerante: Deixe a roupa de molho por 15 minutos em uma mistura de água quente (suficiente para cobrir a roupa), três colheres de sopa de sabão em pó e meia xícara de vinagre.  Depois disso é só esfregar á mão e lavar como de costume. 

- Sucos: Os de melancia ou com tonalidade vermelha são os mais chatos pra sair. Mas passe sabonete Lux branco seco, deixando o resíduo sob a mancha por cerca de 10 minutos. Depois é só molhar, esfregar e enxaguar. Se a mancha persistir, misture uma colher de sabão em pó, ½ copo de água e três colheres de água oxigenada 30 volumes por cima da mancha e deixe mais 10 minutos. Enxague e lave como de costume.

- Vinho: Faça uma mistura de uma colher de sopa de água oxigenada com uma colher de sopa de  detergente neutro. Se a mancha for maior sobre a quantidade, mas mantenha sempre as partes iguais. Aplique na mancha e esfregue. Deixe uns 30 minutos e depois jogue água quente sobre a mancha. Deixe de molho até esfriar e depois enxague. Lave como de costume.

Espero ter ajudado vocês! Dessa forma, vocês podem curtir o happy hour sem medo de que o drink manche e estrague sua roupa favorita! Ou em caso do maridão querer te pegar de jeito durante um jantar especial regado a vinho, você pode fazer que nem as cenas de filme e deixar a taça pra lá, que se derrubar, a mancha sairá!

Faxina pós festas

Quem é dona de casa sabe: trabalho nunca falta. Mal falamos no faxinão de fim de ano e já estamos às voltas com a faxina pós festas. Isso porque do Natal pra cá mal queremos ver uma vassoura e manter a rotina de limpeza, certo? Mas é chegada a hora de retomar a organização do lar para o bem estar e saúde - sua e da sua família. Por sorte, muita coisa não precisa ser feita, afinal o destralhamento de fim de ano já ocorreu.

Mas temos a parte que remete à família que visitou, comidas que preparamos e a sujeira habitual. Por isso vou contar aqui o que faço na faxina pós festa. Primeiro quero frisar que dificilmente faço faxina grande, porque mantenho a rotina de limpeza semanal que me ajuda muito a não ter tanta trabalheira num dia só.

Sigo um passo a passo para manter tudo limpo depois que o Natal e Reveillon passam.

1- O que dá para ir pro lixo vai - embalagem de presentes principalmente. Tem gente que gosta de guardar, mas só fica o que de fato dá para ser reaproveitado. Papéis, notas fiscais de coisas que já foram consumidas também vão pra lixeira.
2- Guardar tudo que está fora do lugar. Cada coisa em seu lugar e isso ajuda muito a começar a faxina.
3- Capas de sofá devem ser lavadas ainda que aparentemente não estejam sujas. Vai saber quem esfregou dedo sujo de comida ali!?
4- Separar as roupas que foram utilizadas no período. Lava tudo: essa semana de recesso muitos vão à praia, piscina, tomam banho de chuveirão...biquínis e toalhas já pra máquina!
5- Lavar os banheiros - se teve visita significa que foi utilizado várias vezes. Então é o primeiro cômodo a ser limpo.
6- Trocar roupas de cama e limpar quartos. Se teve visita e dormiu, ela deixou suor no lençol.
7- Limpar a sala. Inclui aí varrer e passar pano no chão com cera, lustrar os móveis e vidros da janela.
8- Limpar a cozinha. Época de festas significa comidas sendo preparadas constantemente. Hora de limpar o fogão, geladeira e microondas.
9- Limpar interruptores e maçanetas. Dedos e mais dedos passaram ali, sempre fica uma sujeirinha.
10- Trocar capacho da porta de entrada. Faço isso semanalmente, mas é bom incluir aqui no faxinão.

Produtos de limpeza

Sempre me perguntam o que usar na limpeza de cada item. Vou falar aqui de alguns que uso e gosto bastante.

Vim Cloro Gel - uso no chão do banheiro e cozinha, no vaso sanitário, no piso do box e ainda para limpar tábuas de carne e legumes, além de pratinhos de plantas.

Ajax Fresh Lemon - limpo o box blindex com ele, além das paredes do banheiro e cozinha. Ajuda a desengordurar muito facilmente. 

Sabão de coco pastoso - esse produto é 1001 utilidades. Uso para limpar os vidros das janelas, sapatos, panelas, geladeira...nossa! Se eu fosse dizer tudo que é possível limpar com ele renderia apenas um post pra ele. Mais pra frente falo disso. É bem barato e rende muito!

Saponáceo - acredito que ele dá uma esfoliada no chão e bancadas que nenhum outro produto dá. Ajuda a soltar gordura e clareia o piso. Aqui em casa o piso frio é branco, então tende a manchar muito.

Destac - o chão da casa é todo em taco, então usamos o Destac Madeiras que tem um cheirinho bem agradável! Um pouco dele e já fica cheiroso por horas e brilhando! Existem outras versões para quem tem outros tipos de pisos.

Brilhante Antibac - para lavar as roupas de casa como toalhas, capas de sofá, cortinas, lençol e toalha de mesa eu gosto de usar esse Brilhante Antibac. Ele limpa e ainda ajuda a remover as bactérias que ficam nas roupas. Sabemos que itens de casa que são compartilhados - manta do sofá ou capa - juntam muitos germes. E o que dizer das toalhas que pegam umidade no banheiro?! Também gosto desse sabão para limpar os tênis: ponho eles na máquina e mando ver!

É assim que começo a minha faxina pós festas. Sigo esse cronograma e uso esses produtos. Claro que utilizo outros, mas esses acredito que são coringas e merecedores de vocês conhecerem e usarem. Prontos para a faxina após o ano novo? Prontos para retomar a rotina de limpeza?

Então vamos lá deixar a casa em ordem!